その他の対策 | 抜け毛が原因で悩んでいる女性へ

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その他の対策

抜け毛にはさまざまな対策があります。もちろん再び健全な髪が生えてくれば問題ないのですが、なかなかそうはいかないこともありますよね。
シャンプーをしたら、大量の抜け毛が・・・ブラッシングをしたら、髪がたくさん抜けた・・・そんな時に抜け毛の対策を怠らないようにしないと、抜け毛はさらに悪化していく一方です。
誰でもできるような簡単なものが多いので、身近なもの、試しやすいものからでもいいので、なにか試してみてはいかがでしょうか。
それを習慣づけることで、抜け毛は少しずつ改善されていくでしょう。


■シャンプー選び
シャンプーの種類を紹介します。大まかにわけると3つのタイプがあるので、自分にあったシャンプーを選ぶようにしましょう。
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■頭皮マッサージ
抜け毛に悩む女性の方に、頭皮マッサージをおすすめします。
産後の抜け毛対策は、肌のスキンケアと同じように、頭皮をケアすることが非常に効果的なのです。
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■ブラッシング
ブラッシングは間違えた方法ですると、頭皮を傷付けてしまい、さらに毛髪のキューティクルをも傷付けてしまう恐れがあります。
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■ドライヤーの使い方
ドライヤーは、洗髪後に毛髪をすばやく乾かすことができる便利な電化製品ですが、抜け毛のことを考えるとなると、使い方には注意が必要となってきます。
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■サプリメント
サプリメントにも抜け予防を謳ったものがたくさんあります。こういったものは抜け毛予防効果が本当にあるの?と思われる方もいらっしゃるでしょう。
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